15年程前から毎年同じ時期に人間ドック受診をして居りますが加齢と共に新陳代謝が悪くなり正常値ギリギリのところです。日頃、適度に運動をし、比較的規則正しい生活をしているつもりでも難しいものですね。
我々の身体は日々年齢と共に刻々と変化しています、何気ない生活の中で確実に老化の道を歩んでいます。近年「健康」が国民の関心事となり、幅広い年齢層が運動やスポーツを行い“自分の健康は自分で守る”という意識が定着して来ました。ただ身体を動かせば“健康”につながると言うものでは有りませんが、私はテニスを楽しんで居ります。
最近は毎年、11月3日に行われています大阪府歯科医師会のテニス大会（壮年の部）に出場しています。壮年の部は毎年6チーム位参加されており、勝つ事よりも今年も元気で会えて良かったねと親睦をはかって居ります。過去4回出場して優勝3回、3位1回させて頂きました。健康維持の為にも頑張り過ぎず、楽しみながら心地よい汗をかいて“継続”出来ればと願って居ります。
（2005年1月）